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한포진은 주로 손발바닥에 발생하는 만성 피부 질환입니다. 갑작스럽게 투명한 수포 또는 작은 물집이 발생하며, 이는 매우 가려울 수 있고 상당한 불편함을 유발할 수 있습니다. 물집들은 서로 모여 더 큰 물집을 형성하기도 하며, 결국 마르고 벗겨져 피부가 갈라지고 아프게 됩니다.
증상
1. 손과 발에 발생하는 물집
2. 밤이나 스트레스가 심할 때 악화되는 심한 가려움
3. 물집이 터지고 피부가 갈라지면서 발생하는 통증
4. 물집이 마르면서 발생하는 피부 벗겨짐과 각질
원인
1. 감정적 스트레스와 불안이 발병을 악화시키거나 유발할 수 있습니다.
2. 과도한 땀이나 물에 오래 노출되는 것이 피부를 자극할 수 있습니다.
3. 계절 변화, 특히 땀이 많이 나는 따뜻한 날씨에 발병률이 높아집니다.
4. 아토피 피부염 병력이 있는 경우 물집습진 발병 위험이 더 높습니다.
치료
1. 국소 치료: 염증을 감소시키는 고강도 스테로이드와 피부 장벽 회복을 돕는 크림 또는 연고 사용
2. 전신 치료: 심한 경우 경구 스테로이드나 면역 억제제 사용
3. 광선 치료: 전통적인 치료에 반응이 없는 경우 UV 광선 요법이 도움이 될 수 있습니다.
4. 생활습관 교정: 정기적으로 보습제 사용, 가려움을 완화하기 위해 차가운 찜질 사용, 알려진 유발 요인 피하기
예방 및 관리 팁
1. 물에 손과 발을 노출시키지 않도록 합니다.
2. 필요할 때 장갑을 착용하고 저자극성 제품 사용
3. 잠을 충분히 자고, 스트레스 관리를 잘해주세요.
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